100 카지노 검증 사이트 태우는 10 가지 활동

1.	활발한 걷기	10-15 분
2.	조깅	5-10 분
3.	춤	20 분
4.	원예	30 분
5.	가사	20-30 분
6.	바이킹	10 분
7.	라이트 에어로빅 클래스	15 분
8.	리프팅 웨이트	10-20 분
9.	수영	8 분
10.	스탠딩	50 분