スポーツベットアイオー ボーナス

スポーツベットアイオー ボーナス により、秋から冬にかけて憂鬱な気分になる人もいます

プレビュー ポイント

• 日照時間が短いと、体はより多くのメラトニンを生成します
• メラトニンはうつ病に関連するホルモンです
• スポーツベットアイオー ボーナスの影響を防ぐために、人々はスポーツベットアイオー ボーナスを認識する必要があります

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スポーツベットアイオー ボーナス の症状がある人には高輝度光療法が役立つ可能性があります

アメリカ精神医学会は次のように書いています。「赤道から遠くに住む人ほど、赤道から遠くに住んでいるという証拠がある

結論

• スポーツベットアイオー ボーナス は、人が受ける光の量によって影響を受ける可能性があります
• 介入の可能性について精神保健の専門家に確認する必要があるかもしれません
• 自然光の中で時間を過ごすことも症状を和らげる可能性があります

参考資料

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