강남 카지노?
By Kelly Machan, M.A. 및 Karin S. Ryan, M.A.
자부심 : 강남 카지노?
- 두 가지 상호 관련된 측면이 있습니다 :
- 개인적 효능감 (자기 효능) 또는 개인의 생각과 행동 능력에 대한 강남 카지노감
- 개인의 가치 (강남 카지노) 또는 사람의 살기 권리에 대한 긍정적 인 태도
- 가장 간결한 용어로 강남 카지노은 삶의 도전에 대처하고 행복을받을 자격이있는 능력으로 자신을 경험하는 성향입니다. (Branden, 1990)
- 직관적 인 의미에서 우리는 높은 강남 카지노이 우리 자신과 우리의 고유 한 가치를 높이 평가한다는 것을 의미합니다.
- 보다 구체적으로, 그것은 우리가 긍정적 인 태도를 가지고 있고, 우리 강남 카지노을 높이 평가하고, 우리 강남 카지노의 능력을 확신하며, 우리 강남 카지노을 유능하고 강력하다고 생각합니다. 우리 강남 카지노의 삶을 통제하고 우리가 원하는 것을 할 수 있습니다.
- 우리는 또한 자부심이 줄어드는 것을 경험한다는 것이 강남 카지노을 의미하는지 알고 있습니다.
자부심 : 왜 중요한가?
- 강한 강남 카지노은 사람이 자신이 될 수있는 것 (최대 잠재력)이 될 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.
- 사람들이 "피크 공연"에있을 때, 그들은 스스로를 믿고 (높은 자기 효능을 가지고 있음) 거의 모든 것을 성취 할 수 있다고 믿습니다.
- 높은 강남 카지노은 생명의 롤러 코스터의 침체로부터 보호합니다.
- 거부, 실망 및 실패는 일상 생활의 일부입니다. 높은 존중은 사람이 "폭풍우를 극복하는"사람이 즉각적인 하향 딥을 넘어서 보도록 도울 수 있습니다
- 사람들은 그들이 필요로하고 원하는 것을 달성 할 수있는 능력이 있다고 믿어야합니다
- 개인은 강남 카지노이 행복과 삶의 기쁨을받을 자격이 있다고 믿어야합니다
- 사람들이 강남 카지노 부족한 경우 강남 카지노 높을 때보 다 덜 효과적이고 창의적 일 것입니다
- 강남 카지노 영향 경력 계획, 목표 설정 및 의사 결정
자부심 : 그것이 어떻게 생겼습니까?
- 긍정적/높은 자부심
- 새로운 것을 시도하고 강남 카지노감, 단서, 개인적이거나 전 세계적이지 않은 실수
- 부정적인/낮은 강남 카지노
- 자기 비판적, 사회적으로 불편 함, 능력을 과소 평가하고, 포기하고, 새로운 경험을 피하고, 실수를 실패로 본다, "부정적인 Nelly"
긍정적 인 자부심에 대한 장벽
- 건강에 해로운 환경
- 우리의 정체성 또는 가치에 대한 도전
- 비현실적인 기대
- 부정적인 자기 비판적 사고
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강남 카지노을 향상시키는 방법
- 당신이 즐기고 즐기는 활동에 참여하고 숙련 된 느낌
- 현실적인 기대 설정
- 긍정적이고지지하는 사람들과 강남 카지노을 둘러싸고 있습니다
- 현실/사실과 부정적인 생각에 도전
- 성공을 기억
- 자원을 통한 지원 받기 !!!
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