맨하탄 - 카지노 질환의 위험이 높을수록 더 많이 앉을수록.

캔자스 주립 대학 연구원Richard Rosenkranz, 조교수인간 영양, 중년 호주 남성의 앉은 시간과 카지노 질환의 연관성을 조사하여국제 행동 영양 및 신체 활동 저널. 공동 작업자는 웨스턴 시드니 대학교 연구원 엠마 조지와 그레고리 콜트를 포함합니다.

이 연구의 표본에는 호주 뉴 사우스 웨일즈 주에서 45-65 세의 63,048 명의 남성이 포함되었습니다. 연구 참가자들은 매일 앉은 시간과 함께 다양한 카지노 질환의 존재 또는 부재를보고했습니다.

하루에 4 시간 이하로 앉아 있다고보고 한 사람들과 비교할 때, 하루에 4 시간 이상 앉아있는 사람들은 암, 당뇨병, 심장병 및 고혈압과 같은 카지노 질환을 앓고있을 가능성이 훨씬 높았습니다. 참가자들이 더 많이 앉아 있다고 지적하면서 카지노 질환에 대한보고는 상승했습니다.

"우리는 카지노 질환의 위험이 꾸준히 증가하는 것을 보았다"고 말했다. "8 시간 이상 앉아있는 그룹은 분명히 위험이 가장 높았습니다."

이 연구는 책상에 앉아있는 사무실 근로자와 트럭 운전사와 같이 오랜 카지노 동안 앉아있는 사람들과 관련이 있다고 그는 말했다.

"우리는 육체적으로 활동적인 사람들이 덜 활동적인 사람들과 비교할 때 카지노 질환과 관련하여 더 신체적으로 활동적인 사람들이 더 잘한다는 확신을 가지고 있다는 것을 알고 있지만, 우리는 또한 앉는 좌석을 줄이려고해야한다"고 말했다.

연구원들은 비슷한 신체 활동 수준, 연령, 소득, 교육, 체중 및 키를 가진 사람들에게 일관된 결과를 발견했습니다. 더 많은 카지노 질환을 더 많이보고 한 참가자 - 더 적은 자리에 비해 체질량 지수가 비슷하더라도.

일반적으로 사람들은 더 많은 신체 활동을 얻고 덜 앉아야한다고 Rosenkranz는 말했다.

"사람들이 신체 활동을 충분히 얻지 못할뿐만 아니라 너무 많이 앉아있는 것"이라고 그는 말했다. "그리고 그 외에도, 더 많이 앉을수록 신체 활동에 대한 카지노이 줄어 듭니다."

이 연구는 남성에 초점을 맞추었지만 당뇨병과 심장병이 높기 때문에 성, 인종 및 민족의 성인에게는 적용 할 수 있다고 Rosenkranz는 말했다. 카지노 질환과 관련하여 어린이에 대해 알려진 것은 거의 없습니다.

이 연구는 45 세 이상의 연구의 일부이며, 267,000 명 이상의 사람들이 참여하는 호주에서 가장 큰 장기 연구입니다.

연구자들은 현재의 대부분의 증거가 인과 관계를 암시하지만이 연구에서는이 연구에서는 많은 양의 좌석 시간이 카지노 질환의 발달로 이어진지 또는 카지노 질환이 앉은 시간에 영향을 미쳤는지 확실하지 않다고 말했다.

"처음으로 온 전형적인 사례입니다. 닭이나 계란?"로젠 크란츠는 말했다.