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2009 년 1 월 6 일 화요일

K-State Physion Fitness Expert는 Wii Fit이 모든 연령대에 유망한 도구라고 말하지만 메이저 카지노 사이트의 건강 측정에 결함이 있습니다

맨해튼 - 일부 신흥 기술은 물리적 노력이 거의 필요한 환경을 만들 수 있지만 한 캔자스 주립 대학 연구원은 Nintendo의 Wii Fit과 같은 메이저 카지노 사이트이 모든 연령대의 사람들을위한 앉아있는 활동보다는 신체적 활동을 촉진 할 수 있다고 생각합니다.

"기술을 통해 신체 활동을 촉진 할 수있는 방법을 개발할 수있는 큰 잠재력이 있다고 생각합니다. "아이들은 선천적으로 움직이는 것을 좋아하기 때문에 신흥 기술을 사용하고 메이저 카지노 사이트이 아이들이 즐길 수 있고 기존 메이저 카지노 사이트보다 더 건강 할 것이기 때문에 운동에 큰 미래가 있다고 생각합니다.".

2008 년 10 월 운동 및 스포츠 과학 리뷰에 발표 된 해설에서 메이저 카지노 사이트는 기술이 일상 생활을 변화시키고 건강에 영향을 미치는 방법에 대해 논의했습니다.

Wii Fit에는 요가, 근력 훈련, 균형 및 에어로빅을 포함하는 메이저 카지노 사이트이 있습니다. Dzewaltowski는 메이저 카지노 사이트은 대화식이며 플레이어가 물리적으로 움직일 필요가 있다고 Dzewaltowski는 말했다.

"사람들이 과거보다 더 많이 움직일 수있게하는 것은 긍정적이지만, 사람들이 더 많은 운동을 메이저 카지노 사이트로 요구하는 신체 활동을 대체하려고한다면, 그것은 부정적 일 것이라고 Dzewaltowski는 말했다.

그는 작은 실내 공간에서 실제 신체 활동의 강도를 복제하는 것이 어렵다고 말했습니다. 댄스 비디오 메이저 카지노 사이트은 칼로리 소비가 필요한 물리적 움직임을 요구하는 데 효과적입니다.

"활동에 의해 요구되는 칼로리 지출은 작업을 완료하기 위해 신체의 체중을 움직이는 데 필요한 에너지와 작업을 수행하는 기간에 달려 있습니다."메이저 카지노 사이트는 말했습니다.

그는 다른 활동이 축구 경기를하는 것과 같이 다른 양의 칼로리 지출을 요구한다고 덧붙였다. 이는 야구에서 볼링이나 외야수를하는 것보다 훨씬 더 많은 에너지 지출을 요구한다..

Dzewaltowski는 메이저 카지노 사이트 Fit은 신체 활동 목표를 달성하고 목표 추적 및 진행 상황을 평가하는 등 운동 프로그램을 준수하기위한 기본 원칙을 따를 수 있기 때문에 일부 사람들에게 건강한 라이프 스타일을 만들거나 유지하는 효과적인 도구가 될 수 있다고 말했습니다.

Wii FIT는 높이와 체중에 따른 중량 평가 인 플레이어의 체질량 지수 또는 BMI를 측정합니다. Dzewaltowski는 성인을위한 좋은 선별 도구라고 말했다. 즉, 메이저 카지노 사이트이 과체중이거나 비만인 것으로 분류되면 체지방 수준을 더 잘 평가할 수있는 건강 전문가로부터 더 많은 정보를 찾아야한다.

"어린이의 경우 BMI 계산은 연령 및 성별 성장 차트에 따라 표현되어야하며 그렇게하지는 않습니다.

메이저 카지노 사이트은 플레이어에게 Wii Fit Age를 제공하며, 이는 플레이어의 BMI와 그 중심 및 중심 및 균형 테스트에 의해 측정됩니다. 그러나 Dzewaltowski는 측정이 신뢰할 수 있다고 생각하지 않습니다.

개인적 목표의 경우, 메이저 카지노 사이트의 BMI 및 피트니스 시대 측정보다는 신체 활동 및 과일 및 채소 소비와 같은 행동에 집중하는 것이 더 중요하다고 말했다..

Dzewaltowski는 게이머가 미국 보건 복지부가 정한 신체 활동에 대한 지침을 충족하는 경우 메이저 카지노 사이트에 적합한 운동에만 의존하는 것이 건강 할 수 있다고 말했다.

그는 미래의 기술이 운동을 즐겁게한다면, 특히 성인들에게 신체 활동을 계속 촉진해야한다고 말했다.

"나는 또한 성인이 운동을 편안하게 수행 할 수있는 체력 수준에 있다면 운동을 즐긴다 고 믿는다"고 말했다.