2014 년 3 월 25 일
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당신은 얼마나 탄력적입니까? 개인적인 위기 동안 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 탄력적입니다.
탄력성은 우울증, 스트레스 및 불안으로부터 당신을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자존감을 향상시키고, 강력한 사회적 지원 시스템을 개발하고, 신체적, 정신적 건강을 돌보는 것,
탄력성 구축에 대한 팁은를 읽으십시오.캔자스 주 직원 지원 프로그램 기사. 개인 위기를 다루는 데 도움이 필요하거나 탄력성 향상을위한 추가 자원 및 전략을 원한다면, 1-888-275-1205, 옵션 7의 기밀 상담 및 기타 서비스를 위해 직원 지원 프로그램에 문의하십시오.